Min tilgang

Jeg tror på, at nervesystemet, kroppens mange lag og sindet både er tæt forbundne og selvhelbredende, når de får den rette støtte og tryghed at læne sig ind i. Derfor kan du som klient hos mig opleve, at jeg gør meget lidt, når du er på briksen. Og netop deri ligger dét jeg gør: at være nærværende, og med åbenhed og empati lytte til og bevidne kroppens mange lag, især de lag, som igennem måske et helt liv er blevet gemt væk og holdt nede, uanset årsag. 

Jeg tror på, at når nervesystemet og kroppen bliver lyttet til og bevidnet uden dagsorden og uden bedømmelse, giver det plads og rum til at kroppens egen visdom får lov til at udfolde sig på den måde, der har brug for og ressourcer til, og i et tempo som ikke overvælder systemet, men tværtimod kan opretholdes og integreres også efterfølgende. 

Det betyder også, at der er sessioner som udadtil ser meget stille og rolige ud, mens der indadtil sker en masse bevægelse, og omvendt at der er sessioner, hvor der også udadtil er en masse bevægelse - altid igangsat indefra, og med mig som støtte i processen, på den måde og i det omfang, der er behov for.

I mine sessioner er der stor fokus på dine ressourcer. Såvel ressourcerne i de forsvar og de strategier, som igennem livet har sikret dig forbindelse og adgang til fællesskaber, og de ressourcer, som ligger gemt bag de forsvar og strategier, som engang sikrede din overlevelse, men som ofte med tiden begynder at tære mere end nære dig.

At få adgang til de ressourcer, både i nervesystemet og kroppen, vil på sigt gøre det mere trygt at være og udtrykke dig og den du er i verden. 

Jeg glæder mig til at tage imod dig.